Архив месяца: августа 2017

Отношения, которые улучшают жизнь

  Автор:
  910
kak-uluchshit'-otnoshenija

Как улучшить отношения с родителями, детьми, любимым человеком? С чего начать? Начать нужно с себя, с отношений с самими собой. Эта та база, которая позволяет выстраивать гармоничные отношения с другими людьми. Потому что люди относятся к нам ровно так, как мы относимся сами к себе. Продиагностировать себя можно с помощью теста. А начать лучше относится к себе, повысить свою самооценку поможет простое упражнение.

Читать далее »

Как эмоции влияют на здоровье

  Автор:
  861

В последнее время ученые все больше приходят к выводу, что здоровье человека неразрывно связано с тем, какие эмоции он чаще всего испытывает. Как же эмоции влияют на наше здоровье? Какой след они оставляют в физическом теле человека?

Есть условное деление эмоций положительные и отрицательные. Так вот, проводимые исследования вновь и вновь показывают, что положительные эмоции способствуют восстановлению физиологических процессов в организме, а негативные, наоборот, ухудшают самочувствие и провоцируют развитие заболеваний.
Читать далее »

Здоровый сон человека. Утреннее пробуждение

  Автор:
  612
zdorovyj-son-cheloveka-utrennee-probuzhdenie

Здоровый сон человека чрезвычайно важен. Во сне мы проводим треть своей жизни, и не случайно. Пока мы спим, клетки мозга восстанавливаются, и после хорошего, полноценного сна их работоспособность увеличивается. Во сне активно усваиваются питательные вещества. Во сне накапливается энергия. Хороший сон создает чувство свежести, бодрости, предохраняет от переутомления. Во время сна отдыхают все органы тела. А кроме всего прочего, как написал Роджер Желязны в «Хрониках Амбера»: «Сон, прекраснейшее из наслаждений жизни, в отличие от других, не утомляет и не приедается». Не менее важным является правильное утреннее пробуждение.

Читать далее »

Принципы жизни. Веселый счет от 1 до 10

  Автор:
  935
principy-zhizni-veselyj-schet-ot-1-do-10

Принципы жизни могут быть разными – серьезными или, наоборот, прикольными. Но это не значит, что они неправильные. Предлагаем вам веселый счет от 1 до 10 – этакую магию цифр для позитивного настроения!

Читать далее »

Путешествие сперматозоида

  Автор:
  808
puteshestvie-spermatozoida

В статье «Все мы родом… из яйцеклетки» мы говорили о ключевых этапах развития яйцеклетки. Но не забываем о втором участнике зачатия – сперматозоиде. Чтобы дать нам жизнь, он тоже прошел свой нелегкий путь и много чего «испытал». И так же, как в технике перезачатия, мы можем заново пройти вместе с ним этот путь, исцеляя полученные травмы.

Читать далее »

Все мы родом… из яйцеклетки. Техника РПТ «Перезачатие»

  Автор:
  712
vse-my-rodom-iz-jajcekletki-tehnika-RPT-perezachatie

Сегодня поговорим о яйцеклетке, из которой все мы вышли. Что происходит с ней на пути из яичника до матки. Влияет ли процесс зачатия на будущую жизнь человека?

Читать далее »