Что такое коучинг?

  Автор:
  812

Это слово у многих на слуху, но не все понимают, что это, чем коучинг отличается от консультирования, наставничества. Давайте разберемся.

Коучинг (от английского coaching – тренировка) — метод тренинга консалтинга, когда коуч помогает своему клиенту в достижении определенной цели – профессиональной или жизненной.

  • Смысл коучинга не общее развитие человека, а фокусировка на том, чтобы достичь четко определенных целей. В этом его главное отличие.
  • Грамотный коучинг позволяет человеку стать более эффективным, научиться достигать свои цели. Однако не этому ли посвящены другие методы взаимодействия, условно говоря, «наставника», «тренера» с «учеником», «спортсменом»? И здесь кроется второе отличие коучинга – он помогает расширять зону комфорта без психологических перегрузок.
  • Для достижения любых целей нужна энергия. Она может быть разной. Иногда энергия появляется как результат психического напряжения. Но это не тот случай. Коучинг использует в качестве движущей силы вдохновение. Что вдохновляет, то и дает энергию.
  • Важно и то, что коуч не дает ответов на вопросы. Он их задает. Но задает так, что человеку ничего другого не остается, как честно давать на них ответы самому себе. В том числе – озвучить собственные страхи, осознать свои внутренние барьеры.
  • И, конечно, коучинг невозможен без грамотного планирования и целеполагания.


Если вы чувствуете, что для достижения своих целей нуждаетесь в коучинге, пройдите по ссылке и заполните анкету, чтобы записаться на мою консультацию. В течение 24 часов после заполнения я свяжусь с вами для назначения встречи.

Что такое коучинг?

   0 голосов
Средняя оценка: 0 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Как помочь себе, если боль в спине застала врасплох

Комментарии в Фейсбук
Комментарии в Вконтакте